4b. Activitats

Sesshin o Camp d'estiu: retir de pràctica intensiva del zen, en una casa de camp. enmig de la natura.
Taller-Dharma: exposició d'un tema a partir d'un text d'un mestre zen, taller participatiu i meditació zazen.
Jornada sencera o mitja jornada, de pràctica de zazen a la ciutat.
Taller pràctic: tallers eminentment pràctics de perfeccionament de la postura, respiració i gestos en el dojo.
Conferència: oberta al públic i gratuïta.
Grup de treball de consciència plena (Mindfulness zen)

Properes activitats
- Diumenge 12 de juliol de 2015, de 17:00 a 19:30. Taller-Dharma: LA BODHICITTA, bodaishin, l'esperit del Despertar. La relació mestre-deixeble Preu: 10 euros. No socis: 20 euros. Cal reservar: info@dojozenbarcelona.org 

- Retir zen del 5 al 9 d'agost de 2015. A Lluçà. Dirigeix: el monjo zen Lluís Nansen Salas. La sesshin estarà dedicada a la Via del Bodhisattva.  Hi haurà ordenacions de bodhisattva. La sesshin dura 4 dies i mig. Arribada: dimecres 5 per a dinar. Sortida: diumenge 9 després de dinar. Portar zafu, zafuton (si no en teniu, el dojo us en presta), bol, coberts, tovalló, coixinera, llençols o sac de dormir, banyador. Preu: 140 €; socis: 120 € (inclou el menjar vegetarià). Cal reservar: info@dojozenbarcelona.org 

- Del 26 de setembre al 21 de novembre de 2015, cada dissabte de 10:30 a 12:00. Seminari de 8 sessions, en dissabte al matí. Aquest curs de Mindfulness Zen és una pràctica Mindfulness basada en la tradició Zen. Ens ajuda a prendre més consciència de les nostres emocions, i a gestionar-les més efectivament. La Mindfulness Zen va més enllà d'aconseguir una reducció de l'estrès, i l'alleujament simptomàtic de les emocions negatives. A partir d'una comprensió més profunda del funcionament del jo, la Mindfulness Zen ens ajuda a alliberar-nos de l'arrel del nostre sofriment: la ignorància, l'avidesa i l'odi, i a gaudir d'una vida més plena i feliç. Durant el curs s'estudien eines i pautes concretes, que faciliten aplicar la consciència plena en la vida quotidiana, a partir dels ensenyaments budistes. Socis: 20€; no socis: 95€ (inclou la quota de soci).

- Sesshin del 10 al 12 d'octubre de 2015A Lluçà. Dirigeix: Lluís Nansen Salas. Portar zafu, zafuton, bol, coberts, tovalló, coixinera, llençols o sac de dormir.  Preu socis: 75€. Preu no socis: 90€. Cal reservar: info@dojozenbarcelona.org 

- Sesshin del 5 al 7 de desembre de 2015A Lluçà. Dirigeix: Roland Yuno Rech. Arribada: divendres 4 per a sopar. Sortida: dilluns 7 després de dinar. Portar zafu, zafuton, bol, coberts, tovalló, coixinera, llençols o sac de dormir. Preu socis: 100€. Preu no socis: 110€. Cal reservar: info@dojozenbarcelona.org 
Comments